Magnésium 🍫

À quel moment prendre le magnésium ?

On conseille de prendre 3 gélules par jour, idéalement une à chaque repas avec un verre d’eau. Sinon deux gélules le matin et une gélule le soir au cours du repas. Il est important de le prendre à distance du café ou du thé, car cela pourrait limiter

Est-ce que je risque un surdosage de vitamine B6 si je prends déjà Ovastart ?

La prise de Vitamine B6 à très haute dose est en effet déconseillée, mais ici, le dosage de Vitamine B6 avec Ovastart + le magnésium s'élève au total à 2,7mg. Cette dose n'est pas considérée comme hautement dosé. Les doses liées à des effets secondai

Le magnésium est-il compatible avec la grossesse et l'allaitement ?

Oui, ton corps a besoin de magnésium tout le long de la grossesse !. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant supplémentation afin d'éviter cependant toute interaction avec d'autres poten

Je n'arrive pas à prendre de gélule, puis-je diluer le magnésium ?

Non, notre magnésium n'est pas adapté pour être consommé sans la gélule. Elle permet de préserver le magnésium de l'acidité de l'estomac qui détruit une partie du produit sans la gélule de protection et vous préserve du goût désagréable du produit.

La présence de Taurine va-t-elle m'empêcher de dormir ou m'exciter ?

La Taurine est souvent considérée à tort comme un excitant ! Pourtant, elle a des pouvoirs relaxants permettant de favoriser l'endormissement. Nous l'avons intégré dans notre formule car elle favorise l'absorption du Magnesium et permet donc de bénéf