Comment prendre Bye Bye SPM si j’ai un cycle irrégulier ?Mis à jour 2 days ago

Si votre cycle est irrégulier et que vous ne pouvez pas identifier précisément le 14ᵉ jour, vous pouvez démarrer la prise dès l’apparition des premiers signes prémenstruels (fatigue, irritabilité, tensions…).

L’objectif est d’accompagner la période où les symptômes se manifestent, afin de limiter leur intensité et améliorer le confort.